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| blanchir les dents naturellement |
• Mangez autant de nourriture que possible croquant . En raison de leur nature acide , les pommes , les carottes , le céleri, les poires et les autres ont la possibilité de nettoyer et blanchir les dents naturellement. Le croquant la nourriture, le plus abrasif et il est le plus propre il obtenir vos dents . Ils sont en fait un gommage naturel pour votre sourire . Cependant , n'oubliez pas de les manger dans leur forme ensemble plutôt que de les couper ou de les écraser pour les jus .
• consommer beaucoup de produits laitiers. Des études scientifiques récentes ont montré que les produits laitiers comme le fromage , le lait et le yogourt ont minéraux comme le calcium et le phosphore , qui sont grands pour renforcer les dents et d'améliorer leur apparence et leur blancheur. Ils font aussi l'émail des dents beaucoup plus forte .
• De plus en plus de fraises . Oui vous avez bien entendu ! L'acide malique , qui est un élément important dans les fraises , contribue à disparaître décolorations sur les dents qui peuvent résulter de tabac ou l'usage de la caféine , des médicaments et d'autres facteurs . La texture rugueuse des baies aide à polir l'émail donnant un aspect plus brillant lisse . Un bon conseil serait de mélanger des fraises écrasées , demi cuillère à café de bicarbonate de soude et un peu de jus de citron et appliquer le mélange sur les dents pendant cinq minutes . Vos dents brilleront avec brio !
• Il est un fait bien connu que le bicarbonate de soude a nettoyage des dents propriétés . Cependant , il est toujours préférable de l'utiliser avec modération pour éviter tout dommage de l'émail . Prenez une pincée de bicarbonate de soude et frottez doucement le long de vos dents . Rincer par la suite pour des résultats optimaux . L'utilisation limitée de bicarbonate de soude peut améliorer la blancheur de vos dents considérablement . Le bicarbonate de soude , le peroxyde d'hydrogène ou d'un mélange de sel est également grand pour nettoyer et blanchir les dents naturellement.
• Si vous devez boire un cola , vin ou toute autre boisson de couleur , le faire avec une paille . Ces boissons peuvent tacher vos dents , afin d'éviter les avalant . Utilisez une paille pour siroter la boisson directement dans votre bouche .
• Optez pour une brosse à dents électrique . Elles sont idéales pour enlever les taches tenaces qui sont généralement visibles sur les surfaces des dents . Toujours acheter une bonne marque pour de meilleurs résultats .
• Utiliser des bandes de blanchiment des dents . Ils fonctionnent bien aussi . Il existe une gamme de bandes de blanchiment des dents disponibles sur le marché aujourd'hui. Disponible Sur Amazone Ici ( $34.99 )
• dentifrices blanchissants spécialement formulés sont aussi très bien . Bien qu'ils ne soient pas capables de se brosser les taches qui sont là pour longtemps et vous fournir des résultats au jour le jour , l'utilisation de ces dentifrices peuvent diligemment vous donner un peu de bons résultats .
• Frotter l'intérieur d'une pelure d'orange sur la surface de vos dents et aussi de se gargariser de temps en temps avec de l'huile de sésame ou de vinaigre aide à blanchiment naturel des dents.
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